Come ritrovare l’equilibrio emotivo dopo una delusione affettiva: strategie per ripartire più forti.
Vivere una delusione affettiva può stravolgere il nostro equilibrio emotivo.Quando una relazione finisce o si incrina profondamente, è normale sentirsi sopraffatti da emozioni come rabbia, tristezza, senso di vuoto o insicurezza.Ma ricorda: il dolore, se affrontato con consapevolezza, può diventare l’inizio di una nuova forza interiore.In questo articolo esploreremo come ritrovare l’equilibrio emotivo dopo una […]
Quando non ti senti più amata: cosa succede davvero nella relazione
Ti senti come se non esistessi più nella relazione? Come se, nonostante tutto l’impegno, il tuo partner non ti vedesse davvero?A volte il problema non è litigare, ma non sentirsi amate: una distanza silenziosa che logora il legame giorno dopo giorno. Non sentirsi amate è qualcosa si spezza dentro: la sicurezza, il senso di valore, la […]
Quando il partner si allontana: una guida chiara per affrontare la crisi di coppia.
Ti senti distante dal tuo partner, ma non sai esattamente quando è iniziato?Ti sembra che lui (o lei) sia presente fisicamente, ma emotivamente altrove? Quando il partner si allontana, non sempre ci sono parole o discussioni. A volte è un silenzio che cresce piano, una mancanza di sguardi, di contatto, di condivisione. E spesso, a […]
Crisi di coppia: quando restare e quando andare via?
Capita, in una relazione di coppia, di attraversare momenti in cui tutto sembra essere in discussione. Ci si guarda e ci si chiede: “Ha ancora senso restare?” Oppure: “Sto mollando troppo presto?” Queste domande nascono quasi sempre da un periodo di crisi di coppia più o meno profonda, e spesso sono accompagnate da confusione, dolore […]
Come superare un tradimento e ricostruire la fiducia nella coppia
Il tradimento è una delle esperienze più dolorose che una persona o una coppia possa affrontare. Scuote le fondamenta della fiducia e mette in discussione l’intera relazione. Ma è davvero possibile superarlo? In questo articolo esploriamo cosa accade dopo una rottura della fiducia e quali passi possono aiutare a ricostruire (o riscoprire) un legame più […]